Стресс — медицинские вопросы
В наше время, когда мир стал невероятно конкурентным, неумолимым и черствым, где каждый вынужден соревноваться в этой крысиной гонке и побеждать, чтобы выжить, где экзистенциальный кризис стал частью жизни каждого, стресс стал бытовым явлением. .
Слово «стресс» можно определить как биологическое или психологическое состояние, при котором лишнее давление, лишняя сила, лишняя нагрузка, лишнее напряжение, чрезмерное беспокойство и страх обрушиваются на голову обстоятельствами или стрессорами (причинами стресса) и при котором человек в вопрос трудно справиться с этим.
У человека, находящегося в состоянии стресса, проявляются такие симптомы, как раздражительность, нервозность, суетливость, уход в себя, изоляция от людей, друзей и семьи, неспособность сосредоточиться, отсутствие интереса к своей работе, хобби или жизни в целом. Эти люди часто называют такие жалобы, как головокружение, обмороки, переедание или недоедание, бессонница, чрезмерный сон, чрезмерное употребление алкоголя, курение, злоупотребление психоактивными веществами и т. д.
Существует тесная связь между стрессом и психической депрессией. Люди, страдающие от хронического стресса или постоянно подвергающиеся стрессу или стрессовым ситуациям, а также люди, менее способные справляться со стрессом, часто впадают в депрессию и впадают в меланхолию.
Однако вы будете удивлены, что даже стресс и депрессия или меланхолия, связанные со стрессом, могут подталкивать людей к чудесным вещам, превосходящим все ожидания, и создавать шедевры.
Практически все поэты, драматурги, композиторы, кинематографисты, режиссеры и все подобные люди, связанные с творческим миром, вели очень напряженную, несчастливую и меланхоличную жизнь. Именно эти факторы побудили их создать такие прекрасные произведения искусства.
Даже Эрин Брокович, увековеченная на экране Джулией Робертс, боролась со стрессом, вызванным враждебной средой, и сумела выплатить Pacific Gas and Electric более 333 миллионов долларов в качестве компенсации за ущерб.
Если вы хотите вымести паутину из своих мыслей и головы, небольшой стресс часто протягивает руку помощи. Как видите, стресс — это не всегда плохо. У него также есть свои плюсы, и при правильном направлении он действительно может помочь нам развиться в лучших, превосходных людей.
