Симптомы стресса — медицинские вопросы
Стресс сегодня считается одним из крупнейших тихих убийц и основной причиной многих распространенных сегодня заболеваний. Это психическая ситуация, когда человек чувствует угрозу со стороны обстоятельств, а нормальное поведение или образ жизни прерывается или затрудняется.
Однако организм не различает психологическую и физическую угрозу. Если вы находитесь в очень стрессовой ситуации, ваше тело просто отреагирует.
Люди, которые постоянно чем-то озабочены или обременены большими заботами и обязанностями, большую часть дня находятся на взводе. Это может привести к тому, что люди будут страдать от высокого кровяного давления и приступов паники.
Симптомы стресса
Если человек слишком долго подвергается стрессу, у него могут развиться серьезные проблемы со здоровьем. Практически каждая система в организме нарушается из-за хронического стресса. Некоторые симптомы хронического стресса включают ускорение процесса старения, бесплодие, повышенный риск остановки сердца и инсульта, подавление иммунной системы и высокое кровяное давление.
Люди, которые длительное время подвергались стрессу, также более склонны к депрессии и тревоге.
Стресс также может усугубить или обострить определенные проблемы со здоровьем, такие как дерматологические проблемы, такие как экзема, прыщи, угри, гиперемия, аутоиммунные заболевания, ожирение, депрессия, нарушения сна, проблемы с пищеварением, болезни сердца и боли.
Людям, находящимся в состоянии стресса, часто трудно сдерживать свой гнев, они чувствуют себя взволнованными и не знают, как себя успокоить. У них часто нет сети поддержки, и они часто не чувствуют необходимости возвращаться домой после тяжелого рабочего дня, потому что они больше ничего не ожидают от тыла. Часто капризные и рассеянные, эти люди часто становятся настолько эгоцентричными из-за постоянного стресса, что не могут распознать ситуации, которые вызывают беспокойство у других. Они больше не могут повышать уровень своей энергии, когда она низка, и находить утешение в кругу друзей и семьи.
Явным симптомом стресса является то, что люди, которые испытывают сильный стресс, часто страдают от переедания или, наоборот, едят слишком мало.
